Aufrecht UND entspannt - Shiatsu - fernöstliches Gesundheitsverständnis in Theorie und Praxis

Das vorliegende Bildungsangebot ist gem. Bildungsfreistellungsgesetz M-V anerkannt. (Anerkennungs-Kennziffer BfG-A-424/19 vom 20.11.2019)
Bitte beachten Sie, dass nur Veranstaltungstermine innerhalb des Anerkennungszeitraumes (09.11.2020 bis 13.11.2020) anerkannt sind.
Themengebiet
Gesundheit, Pflege und Medizin
Inhalt/Beschreibung

Körperhaltung als Ki-Muster Haltungs- und Bewegungsmuster sind ein Ausdruck von Ki – einer umfassenden Lebensenergie. Dieses Ki ist nach Vorstellung fernöstlicher Methoden (wie Qigong, Taichi, Yoga u.a.m.) in allem Belebten vorhanden. Was dies konkret für jeden Einzelnen bedeutet, erfahren Sie theoretisch und praktisch im Kontext der traditionellen japanischen Medizin. Dabei entwickeln Sie eine positive Körperwahrnehmung und entdecken, wie mühelose Bewegungsabläufe aussehen können.

Zudem entsteht ein tieferes Verständnis für Japan, die kulturellen Unter­schiede und Besonderheiten vor allem in Bezug auf das Thema Gesundheit. Und Sie bekommen eine Vielzahl von Anregungen, wie Sie dieses Wissen ganz konkret für sich und andere nutzen können. Körperhaltung verändern Jedes Erlebnis wirkt auf den Körper ein – sowohl körperlich als auch emotional. Körper und Psyche beeinflussen sich immer wechselseitig.

Das Körpergedächtnis speichert jede Reaktion und Erfahrung ab. Dadurch entsteht ein ganz individuelles Haltungs- und Bewegungsmuster, so dass ein Mensch auf große Entfernung schon erkannt werden kann. Um die eigenen Muster zu verändern, braucht es eine gute Körperwahrnehmung und gezielte Bewegungsangebote. Dies geschieht mit Leichtigkeit durch Methoden aus der japanischen Medizin, damit angespannte, aus der Aufmerksamkeit genommene Körperpartien wieder gewahr werden und das Ki dort gezielt in Fluss kommt.

Lernziel
  • Sie erkennen Verhaltensmuster, die die Arbeitsfähigkeit und Gesundheit gefährden.
  • Sie können Entscheidungsmuster (und -blockaden) erkennen, die Effektivität des eigenen Handelns verbessern und Veränderungs­prozesse erleichtern.
  • Sie wenden die erlernten Shiatsu- und Do-In-Techniken in Eigen-, Partner- oder Gruppenarbeit an.
  • Sie regen die Eigenregulation an, stärken Ressourcen und fördern die Eigenverant­wortung.
  • Sie verbessern Körpergefühl und Selbstwahr­nehmung.
  • Sie setzen regelmäßig und langfristig im Alltag den „Gesundheitspass“ ein und können damit Ihre indivi­duelle Entwicklung als Prozess stetig verfolgen.
  • Sie wenden erworbenes Wissen und eingeübte Fertigkeiten bei anderen an und entwickeln das Erlernte weiter.
  • Sie verstehen kulturelle Unterschiede und Besonder­heiten Japans als Herkunftsland der Ki-Vorstellung.
  • Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit werden positiv beeinflusst.
  • Sie erhalten alle einen persönlichen „Gesund­heitspass“. Darin wird der aktuelle energetische Status anhand einer Haltungsbe­trachtung und Analyse doku­mentiert.
  • Sie erhalten Vor­schläge, individuelle Tipps und Übungen, wie das in Theorie und Praxis erarbeitete Wissen weitergeführt werden kann. Die Anregungen sind auf die jeweilige Person und deren Möglichkeiten zum Umsetzen im Beruf und Alltag abgestimmt.
Zeitmuster
Vollzeit
Lehr- und Lernform
Seminar/Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung/Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
5 Tag(e)
Termin
09.11.2020 - 13.11.2020
Mindest­teilnehmer­anzahl
10
Maximale Teilnehmerzahl
16
Teilnahmegebühr
311,65 €
(wird nicht durch das Bildungsfreistellungsgesetz erstattet)
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Fördermöglichkeiten
Dozent
Renate Köchling-Dietrich
Weitere Informationen im Internet
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Bildungsanbieter

Lohmarer Institut für Weiterbildung e.V. (LIW)

Internet
https://www.liw-ev.de/
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Ansprechpartner

Stephanie Kissing

Fachbereichsleiterin

Telefon
02246-302999-17

Veranstaltungsort

Besucheranschrift
Karmelitenstr. 2
54538 Bengel
Karte zeigt
Barrierefreier Zugang
Ja

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Kurs manuell aktualisiert am 21.11.2019

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