Autogenes Training

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Inhalt/Beschreibung

Autogenes Training ist eine autosuggestive Methode zur Vitalisierung von Körper und Seele. Dabei wird das Körperempfinden verbessert und eine wesentliche Harmonisierung körperlicher und seelischer Funktionen erreicht. Eine regelmäßige Anwendung trägt deutlich zur besseren Verarbeitung von Alltagsproblemen bei. Es kann als eine therapeutische Maßnahme zur Selbsthilfe eingesetzt werden.

Bitte bringen Sie mit: eine Decke und warme Socken

Lernziel
  • Verbesserung der Entspannungsfähigkeit des Wohlbefinden und Abbau leichter psychosomatischer Störungen
Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Seminar/Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
12 Tag(e)
Termin
21.02.2022 - 16.05.2022
Bemerkungen zum Termin
12 x Mo 16:15 - 17:15 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
10
Maximale Teilnehmerzahl
15
Teilnahmegebühr
56,00 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Dozent
Sabine Oldach
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

Volkshochschule des Landkreises Mecklenburgische Seenplatte - Geschäftsstelle Neubrandenburg

Internet
https://www.vhs-mse.de
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Ansprechpartner

Anna Spietz

Geschäftsstelle Neubrandenburg: Verwaltung, Sekretariat

Telefon
0395 3517-2000
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern

Veranstaltungsort

Volkshochschule des Landkreises Mecklenburgische Seenplatte - Geschäftsstelle Neubrandenburg

Besucheranschrift
Bienenweg 1
17033 Neubrandenburg
Deutschland
Telefon
0395 3517-2000
Hinweise
Zi. 203
Fax
0395 3517-2009
Internet
https://www.vhs-mse.de

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Kurs aktualisiert am 10.11.2021, Datenbank-ID 00302675