Bauch Beine Po
- Inhalt/Beschreibung
Bauch, Beine, Po - diese Bereiche unseres Körpers sind nicht nur die so genannten Problemzonen. Sie sind von großer Bedeutung für unseren gesamten Stützapparat. Die TeilnehmerInnen lernen von einer erfahrenen Gesundheitstrainerin grundlegende physiologische Zusammenhänge von körperlicher Bewegung, um zu verstehen, dass eine gestärkte Muskulatur die Gelenke entlastet und Voraussetzung für eine effektive Fettverbrennung bei einem Ausdauertraining ist.
Organisatorisches: Individuelle Betreuung
- Lernziel
Das Ziel des Kurses ist die Kräftigung der Muskulatur in den trainierten Bereichen, um Bewegungsmangel bedingten Beschwerden und Erkrankungen präventiv entgegenzuwirken und die Fettverbrennung anzukurbeln.
- Angaben zur geschlechterspezifischen Nutzung
- Angebot gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Seminar/Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 6 Woche(n)
- Termin
- 18.05.2022 - 22.06.2022
- Bemerkungen zum Termin
- Mi 17:30 - 18:30 Uhr
- laufender Einstieg möglich
- Ja
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 12
- Teilnahmegebühr
- 54,00 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Referenzen/Bemerkungen zum Kurs
- Anmeldung erforderlich
- Dozent
- Kerstin Zech
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Diakonisches BildungsZentrum Mecklenburg-Vorpommern gGmbH
Bildungsstätte Jambus Bad Sülze
- Internet
- a:4753/cs_id:255602https://jambus.dbz-mv.de/
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- DIN EN ISO 9001, Trägerzulassung nach AZAV
Veranstaltungsort
Bildungsstätte JAMBUS Bad Sülze
Diakonisches BildungsZentrum Mecklenburg-Vorpommern gGmbH
- Besucheranschrift
- Recknitzallee 1a
18334 Bad Sülze
Deutschland - Google Maps
- Telefon
- 038229 704-40
- Hinweise
- Haus 1 - Veranstaltungssaal
- Fax
- 038229 704-48
- jambus(at)dbz-mv.deKontaktformular
- Internet
- a:11339/cs_id:255602https://www.diakonisches-bildungszentrum.de/bildungsstaette-jambus-bad-suelze/team.html
Kurs aktualisiert am 01.12.2021, Datenbank-ID 00255602