Die ganze Sicht auf den Rücken

In der Bildungsmaßnahme "Die ganze Sicht auf den Rücken" steht die zentrale Bedeutung des Rückgrats in der mikrokosmischen Körperlandschaft im Vordergrund. Dabei spielt vor allem das Zusammenwirken von körperlichen, emotionalen, geistigen und spirituellen Aspekten eine große Rolle. Es werden Zusammenhänge zwischen Rückenbeschwerden und Selbstbewusstsein dargestellt und im praktischen Selbsterfahren leiblich erlebt. Dieser ganze Prozess wird durch harmonisierende Ganzkörperübungen aus den Bereichen Rückenschule, Qigong, Achtsamkeitsschulung, Atemübungen, Meditation unterstützt.

Inhalt:

• Vermittlung von Körperweisheiten im Zusammenspiel von körperlichen, emotionalen, geistigen und spirituellen Aspekten
• Schulung der Wahrnehmungsfähigkeit und der Achtsamkeit
• Verbesserung der physischen und psychischen Beweglichkeit und Belastbarkeit
• Stabilität des Gleichgewichts zwischen Körper, Psyche und Seele

Es ist eine Bildungsmaßnahme, die beim Teilnehmer ein stabiles Gleichgewicht und eine fließende Verbindung zwischen Körper, Psyche und Seele unterstützt und damit eine nachhaltige Hilfe zur Selbsthilfe darstellt.

keine Einschränkungen

keine Einschränkungen

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• auf Anfrage