Die Kraft der Selbstliebe mit Autogenem Training - Auszeit mit Einsicht

Inhalt/Beschreibung

Wenn Sie nach einer angenehmen, sanften Entspannung durch Autogenes Training das Büfett der Selbstheilungsmöglichkeiten durch Selbstliebe – die wichtigste Grundlage für Heilung – kennenlernen möchten, dann freue ich mich auf Sie.

Inhalt des Kurses:

  • Erlernen der Unterstufe des Autogenen Trainings (Ruhe, Schwere, Wärme, Atem, Herz, Sonnengeflecht, Stirn)
  • Stressmanagement
  • Ausblick auf weitere Entspannungsverfahren
  • Thematisierung der Bedeutung von Selbstliebe
  • Einblick in die Psychosomatik und Epigenetik
  • Erfahrungsaustausch

Mitzubringen sind: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen und warme Socken

Lernziel

Erlernen der Grundlagen für die Heilung

Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
8 Tag(e)
Termin
12.09.2023 - 14.11.2023
weitere Termine auf Anfrage
Anmeldeende
29.08.2023
Bemerkungen zum Termin
Di. von 17:00 - 18:30 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
5
Maximale Teilnehmerzahl
10
Teilnahmegebühr
103,20 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Dozent
Ina Collmar
Weitere Informationen im Internet
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

Volkshochschule EHM WELK Schwerin

Internet
https://www.vhs-schwerin.de
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Susanne Kapellusch

Leiterin der VHS

Telefon
0385 59127-11
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
LQW

Veranstaltungsort

Volkshochschule EHM WELK Schwerin

Besucheranschrift
Puschkinstraße 13
19055 Schwerin
Deutschland
Telefon
0385 59127-10
Hinweise
Schelfschule, Raum 9
Fax
0385 59127-22
Internet
https://www.vhs-schwerin.de

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Kurs aktualisiert am 08.06.2023, Datenbank-ID 00329191

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