Durch schwere Zeiten: Mit Methoden der positiven Psychologie die eigene Lebenszufriedenheit fördern

Inhalt/Beschreibung

Unser Alltag ist oft turbulent und herausfordernd. Häufig leidet das eigene Wohlbefinden. Das muss nicht so sein.

In diesem Kurs lernen Sie einfache und alltagsnahe Möglichkeiten kennen, mit denen Sie fast mühelos wieder mehr Lebensfreude in Ihren Alltag bringen. Darüber hinaus erkunden Sie Ihre eigenen Stärken und Werte, die Sie zukünftig auch durch schwierige Zeiten tragen können. So entsteht im Verlauf des Kurses Ihre ganz persönliche Ressourcensammlung. Dafür nutzen wir die bewährten Methoden aus der positiven Psychologie, die sich der Frage widmet, was das Leben lebenswert macht.

Der Kurs bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus theoretischen Erklärungen und praktischen Übungen.

Lernziel

Mit Methoden der positiven Psychologie die eigene Lebenszufriedenheit fördern

Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
6 Tag(e)
Termin
10.09.2024 - 29.10.2024
Anmeldeende
01.09.2024
Bemerkungen zum Termin
17:30 - 19:00 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
4
Maximale Teilnehmerzahl
10
Teilnahmegebühr
90,00 €

inkl. 19% USt.

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Weitere Informationen im Internet
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

Volkshochschule Vorpommern-Greifswald

Internet
https://www.vhs-vg.de
Bildungsanbieter-Infos
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Leiterin und Fachbereichsleiterin Kultur / Gestalten, Umwelt / Politik / Gesellschaft, Tagespflege, Gesundheit

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03834 8760-4839
Internet
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Mathias Romoth

Sachbearbeiter Verwaltung / Anmeldung

Telefon
03834 8760-4830
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
LQW

Veranstaltungsort

Volkshochschule Vorpommern-Greifswald

Besucheranschrift
Martin-Luther-Straße 7 a
17489 Greifswald
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Fax
03834 8760-9403
Internet
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Kurs aktualisiert am 19.08.2024, Datenbank-ID 00350661

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