Erlebnis Tanz - Ein tänzerisches Bewegungsprogramm für Senioren*innen – Generation 60+

Inhalt/Beschreibung

Ein tänzerisches Bewegungsprogramm für Senioren*innen - Generation 60+

Tanzen ist ein effektives ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Es stärkt den Kreislauf und die Ausdauerleistung, steigert die Beweglichkeit, Kondition, Koordination und Balance. Der Tanz ist ein wesentlicher Beitrag zur Erhaltung der Mobilität im Alter, dient damit auch der Sturzprophylaxe. Tanz stabilisiert die aufrechte Körperhaltung.

Konzentration und Gedächtnis werden trainiert durch Erlernen vielfältiger Schrittfolgen und deren Kombinationen, bis hin zu Choreografien und Tänzen. Tanzen kann dazu beitragen, Krankheiten, wie Alzheimer und Demenz vorzubeugen.

Lernziel

Die Teilnehmer erfahren mit Freude die anregende Wirkung der Musik und die Vielfalt der Bewegungen der unterschiedlichen Tänze. Tanzen macht Spaß und erfrischt die Seele.

Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
6 Tag(e)
Termin
08.10.2024 - 19.11.2024
Bemerkungen zum Termin
10:00 - 11:30 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
5
Maximale Teilnehmerzahl
15
Teilnahmegebühr
73,80 €

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Dozent
Brunhild Klocke-Obermeier
Weitere Informationen im Internet
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

Kreisvolkshochschule Ludwigslust-Parchim

Internet
https://vhs.kreis-lup.de
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Marlen Borowski

Anmeldung und Sachbearbeitung Geschäftsstelle Ludwigslust

Telefon
03871 722-4301
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
LQW

Veranstaltungsort

Gemeindehaus

Besucheranschrift
Platz der Jugend 7
19288 Klein Krams
Deutschland

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Kurs aktualisiert am 25.06.2024, Datenbank-ID 00348828

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