Fünf-Elemente QiGong

Inhalt/Beschreibung

Die Bewegung nach den fünf Elementen steigert die eigenen Energien. Wir erhalten mehr Leistung und Ausdauer für uns selbst. In einer kurzen Zeitspanne ausgeführt, steigern wir unsere Kraft zur Bewältigung des Alltages.

Die Fünf Elemente aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer haben eine Zuordnung zum Meridiansystem in unserem Körper. Den insgesamt 14 Leitbahnen, in denen die Lebensenergie Qi fließt, werden 14 Bewegungen bestimmter Muskeln zugeordnet. Unterstützt werden die Übungen durch Atemtechnik und mentale Affirmationen für verschiedene Lebensbereiche.

Der Kurs richtet sich an alle, die eine schnelle und effektive Aktivierung ihrer körpereigenen Kräfte kennenlernen und anwenden möchten.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und warme Socken

Lernziel

Die Bewegung nach den fünf Elementen steigert die eigenen Energien. Wir erhalten mehr Leistung und Ausdauer für uns selbst. In einer kurzen Zeitspanne ausgeführt, steigern wir unsere Kraft zur Bewältigung des Alltages für verschiedenste Lebensbereiche.

Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Seminar/Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
6 Tag(e)
Termin
30.08.2022 - 04.10.2022
Bemerkungen zum Termin
6 x Di 18:00 - 20:30 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
6
Maximale Teilnehmerzahl
7
Teilnahmegebühr
71,50 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Dozent
Manès Kolb, Mentaltrainer & Professioneller Kinesiologe
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

Volkshochschule EHM WELK Schwerin

Internet
https://www.vhs-schwerin.de
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Silvia Junge

Fachbereich Kultur, Gesundheit

Telefon
0385 59127-18
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
LQW

Veranstaltungsort

Volkshochschule EHM WELK Schwerin

Besucheranschrift
Puschkinstraße 13
19055 Schwerin
Deutschland
Telefon
0385 59127-10
Hinweise
Schelfschule, Raum 9
Fax
0385 59127-22
Internet
https://www.vhs-schwerin.de

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Kurs aktualisiert am 30.06.2022, Datenbank-ID 00257419