Ganzheitliches Yoga

Inhalt/Beschreibung

Dieser Kurs ist für Einsteiger und jene, welche Yoga bereits kennen.

In der Yoga-Einheit haben Sie die Möglichkeit, unter meiner Anleitung, den Alltag abzulegen, sich zu entspannen und zu erfahren. Sie lernen sich selbst zu stärken.

Hierbei ist Hatha Yoga das Fundament für bewusstes Atmen, rhythmische Bewegungen, die Erweiterung der Selbstwahrnehmung und Körperhaltungen zu Ihrer Stärkung.

Ich freue mich auf Sie.

Bitte bringen Sie sich eine Yogamatte, bequeme Bekleidung, eine leichte Decke und etwas zum Trinken mit.

Lernziel

Der Kurs dient der Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Krankheiten. Dazu erhalten Sie praktische und theoretische Anleitungen. Ein Zusammenspiel von Emotion, Körper und Geist, welches Sie wieder neu entdecken und mit dem Sie Ihre Gesundheit stärken können.

Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Seminar/Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
34 Stunde(n)
Termin
03.02.2023 - 30.06.2023
Bemerkungen zum Termin
Fr. von 18:00 - 19:30 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
5
Maximale Teilnehmerzahl
8
Teilnahmegebühr
148,92 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Dozent
Boutros Al-Jouni
Weitere Informationen im Internet
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

Volkshochschule des Landkreises Mecklenburgische Seenplatte

Internet
https://www.vhs-mse.de
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Gabriele Maschitzke

Außenstelle Neustrelitz: Fachbereichsleiterin Gesundheitsbildung/Kulturelle Bildung/Arbeit, Beruf

Telefon
03981 2367951
Mobilfunknummer
03981 205262
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern

Veranstaltungsort

Yoga-Scheune

Besucheranschrift
Dorfstraße 13
17235 Neustrelitz OT Klein Trebbow
Deutschland

Fanden Sie die Kursbeschreibung hilfreich?

Kurs aktualisiert am 18.01.2023, Datenbank-ID 00313493