Hula Hoop für Anfänger
- Inhalt/Beschreibung
Du liebst die Herausforderung? Dann lass Dich animieren und inspirieren, werde eins mit dem Reifen und lerne in Deinem ganz eigenen Tempo viele neue Tricks und Tanzbewegungen.
Wenn du magst, kannst du auch mal so richtig durchdrehen. Der Fokus dieses Kurses liegt im Frontalunterricht. Alle Bewegungsabläufe werden genau vorgegeben und gemeinsam ausgiebig geübt.
Bring den/die eigenen Hula-Hoop/s mit. Trainingsreifen in diversen Größen können auch für 1,00 €/Kurstag bei der Kursleiterin geliehen werden.
- Lernziel
Hooping (Hoop-Dance/Hoop-Fitness) ist ein tolles Ganzkörpertraining, welches Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und Rhythmusgefühl verbessert, die Faszien massiert, die Fettverbrennung ankurbelt und zudem noch riesigen Spaß macht. HOOPING ist figurunabhängig, generatiosübergreifend und international beliebt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!!!
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 6 Tag(e)
- Termin
- 05.11.2024 - 10.12.2024
- Bemerkungen zum Termin
- 18:00 - 19:30 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 15
- Teilnahmegebühr
- 54,00 €
(Ermäßigung möglich)
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Volkshochschule des Landkreises Rostock, Standort Güstrow
- Internet
- a:3768/cs_id:351019https://www.vhs-lkros.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Katrin Jonas
Leiterin der VHS des Landkreises Rostock, Fachbereich Sprachen, Grundbildung / Schulabschlüsse
- Telefon
- 03843 755402-00
- katrin.jonas(at)lkros.deKontaktformular
- Internet
- https://www.vhs-lkros.de/https://www.vhs-lkros.de/
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- LQW
Veranstaltungsort
Regenbogenschule
- Besucheranschrift
- Ehm-Welk-Str. 26
18209 Bad Doberan
Deutschland - Google Maps
Kurs aktualisiert am 03.09.2024, Datenbank-ID 00351019