Kochkurs - Fit & Vital

Themengebiet
Tourismus-, Hotel- und Gaststättengewerbe
Inhalt/Beschreibung

Besondere Schwerpunkte:

  • Auswahl an unterschiedlichen Salaten mit Dressing
  • Pestoauswahl
  • Auswahl an Pasta Gerichten aus Vollkorn
  • Variation von Currys (vegetarisch, vegan, Fisch, Fleisch)
  • Vielfalt von Gemüse- und Getreidegerichten
  • Gesunde Snacks (Wrap, Quiche, to go Food)
  • Gesunde, vitaminreiche Süßspeisen
Lernziel
  • Definition einer vollwertigen Ernährung kennenlernen
  • Darstellung der 10 Regeln DGE – Deutsche Gesellschaft für Ernährung
  • Grundlagen über gesundes Essen um Fit & Vital durch den Tag zu gehen
  • Übersicht von Allergenen und Lebensmittelunverträglichkeiten und dessen Umgang
  • Praktische Umsetzung gesunder, schneller und frischer Küche
Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
Vollzeit
Lehr- und Lernform
Seminar/Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung/Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
8 Stunde(n)
Termin
06.11.2020
Bemerkungen zum Termin
08:00 - 14:45 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
6
Maximale Teilnehmerzahl
12
Teilnahmegebühr
ab 189,00 € (Abhängig von der Teilnehmerzahl, inkl. Warenkorb und Seminarunterlagen)
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Weitere Informationen im Internet
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Bildungsanbieter

AFZ Aus- und Fortbildungszentrum Rostock GmbH

Internet
http://www.afz-rostock.de
Bildungsanbieter-Infos
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Ansprechpartner

Laura Heinrich

Assistenz Marketing und Vertrieb

Telefon
+493818017186
Internet
https://afz-rostock.de
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
DIN EN ISO 9001, Trägerzulassung nach AZAV

Veranstaltungsort

AFZ Aus- und Fortbildungszentrum Rostock GmbH

Besucheranschrift
Alter Hafen Süd 334
18069 Rostock
Deutschland
Karte zeigt
Telefon
0381 8017-0
Wegbeschreibung
Wegbeschreibung
Fax
0381 8017-130
Internet
http://www.afz-rostock.de
Barrierefreier Zugang
Ja

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Kurs manuell aktualisiert am 18.02.2020

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