Rückenschmerzen vorbeugen

Inhalt/Beschreibung

Falsche Körperhaltung, mangelnde Bewegung und psychische Faktoren sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Doch jeder kann etwas für die Gesundheit und die Elastizität seiner Wirbelsäule tun. Eine Physiotherapeutin führt durch diesen Kurs und zeigt Ihnen, wie Sie rückengerecht durch den Tag kommen und so Schmerzen vorbeugen können.

Lernziel

Erlernen gezielter Übungen zur Vermeidung von Rückenschmerzen, Kenntniserwerb über den Aufbau des Bewegungsapparates.

Angaben zur geschlechterspezifischen Nutzung
keine Einschränkungen
Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


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Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
8 Woche(n)
Termin
Termine auf Anfrage
Mindest­teilnehmer­anzahl
6
Maximale Teilnehmerzahl
8
Teilnahmegebühr
55,00 €

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Dozent
Monika Bodenberger
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

Deutsches Rotes Kreuz, Kreisverband Nordwestmecklenburg e.V.

Familienbildungsstätte

Internet
https://www.drk-nwm.de/angebote/familienbildung.html
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Anke Wyskupaitis

Telefon
03881 7595-22
Internet
http://www.drk-nwm.de
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
 

Veranstaltungsort

Deutsches Rotes Kreuz, Kreisverband Nordwestmecklenburg e.V.

Familienbildungsstätte

Besucheranschrift
Am Bahnhof 1
23936 Grevesmühlen
Deutschland
Hinweise
Bürger-Bahnhof, Grevesmühlen
Telefon
03881 7595-22
Fax
03881 2413
Internet
https://www.drk-nwm.de/angebote/familienbildung.html

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Kurs aktualisiert am 09.01.2024, Datenbank-ID 00178224

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