BIKO: Selbstfürsorge für Erzieher:innen - Gesundheitsprävention für pädagogische Fachkräfte

Inhalt/Beschreibung

Zielgruppe: alle Erzieher, Pädagogen die sich im Beruf und privat gesünder fühlen wollen

ErzieherInnen leisten jeden Tag mental, körperlich und emotional sehr viel. Viele sehen das. Auch wenn wir die Rahmenbedingungen nicht gleich ändern können, möchten wir Ihnen einen Tag geben für sich selbst, um Ihre Selbstfürsorge in den Mittelpunkt zustellen. Wir öffnen Zeit und Raum und geben Ihnen Methoden an die Hand, sich selbst zu begegnen und Kraft zu schöpfen, Ihren persönlichen Umgang mit Stress zu erforschen und zu erweitern.

Wir beschäftigen uns mit folgenden Fragen:

  • Wie wirkt sich Selbstfürsorge auf Fachlichkeit aus?
  • Wie finde ich in meine Kraft innerhalb meiner ganz individuellen Möglichkeiten?
  • Welche Selbstfürsorge beeinflusst meinen Schlaf positiv?
Lernziel

Inhalte des Seminars:

  • Einfache und praktische Übungen für Ihr Wohlbefinden als mentale Stärkung gegen Stress
  • Entdeckungsreisen zu den eigenen Stärken
  • Schlaf-Bio-Rhtythmus
  • Achtsamkeit als Teil der Selbstfürsorge
Angaben zur geschlechterspezifischen Nutzung
keine Einschränkungen
Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
Vollzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
1 Tag(e)
Termin
09.04.2025
Anmeldeende
26.03.2025
Bemerkungen zum Termin
09:00 - 16:30 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
6
Maximale Teilnehmerzahl
12
Teilnahmegebühr
95,00 €

netto gleich brutto

Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Referenzen/Bemerkungen zum Kurs
Alle Seminare entsprechen den Richtlinien und Orientierungen zur Umsetzung der Bildungskonzeption des Landes Mecklenburg-Vorpommern und können den Modulen der BIKO zugeordnet werden.
Dozent
Kristin Klein (Sozialtherapeutin, Systemische Beraterin, Systemischer Supervisor/Coach (DGsP), MHFA-Ersthelfer für psychische Krisen (Zi))
Weitere Informationen im Internet
Themengebiet
Erziehung, Sozialpädagogik

Bildungsanbieter

ISA-MV, Institut für systemische Arbeit-MV GmbH

Internet
https://www.isa-mv.de
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Holger Lindig

Geschäftsführer

Telefon
0385 593743-0
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
 

Veranstaltungsort

ISA-MV, Institut für systemische Arbeit-MV GmbH

Besucheranschrift
Mecklenburgstraße 59
19053 Schwerin
Deutschland
Telefon
0385 593743-0
Fax
0385 593743-03
Internet
https://www.isa-mv.de

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Kurs aktualisiert am 27.09.2024, Datenbank-ID 00307393

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