Gesund und leistungsfähig in herausfordernden Zeiten
- Inhalt/Beschreibung
Diese Woche bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten zur Stärkung der Resilienz und Schulung der Körperwahrnehmung. Die Teilnehmenden lernen verschiedene Entspannungstechniken zum Umgang mit Stress und alles um das Thema gesunde Ernährung. Täglich werden Workshops zum Yoga, Entspannungstechniken und dem Thema Ernährung angeboten.
Die Teilnehmenden werden sowohl theoretisches Wissen als auch im Alltag umsetzbare Impulse erhalten, so dass sie selbst Verantwortung für den Erhalt ihrer körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit übernehmen können, wodurch Arbeitsausfälle und Krankschreibungen vermieden werden.
- Lernziel
Erfahre neues über deine eigene Gesundheit und die Wege dorthin.
- Angaben zur geschlechterspezifischen Nutzung
- keine Einschränkungen
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- Vollzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 5 Tag(e)
- Termin
- 14.09.2026 - 18.09.2026
- Mindestteilnehmeranzahl
- 8
- Maximale Teilnehmerzahl
- 12
- Teilnahmegebühr
- 740,00 €
im DZ mit VP (820,00 € im EZ)
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Dozent
- Nadica Shabo (Fastenleiterin/Yogalehrerin)
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Schulabschluss nachholen
Bildungsanbieter
Heimvolkshochschule Lubmin - Bildungshaus am Meer
Eigenbetrieb der Gemeinde Seebad Lubmin
- Internet
- a:3847/cs_id:375002http://www.heimvolkshochschule.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Bernd Brenk
pädagogische Mitarbeiter
- Telefon
- 038354 22215
- info(at)heimvolkshochschule.de Kontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
Veranstaltungsort
Heimvolkshochschule Lubmin - Bildungshaus am Meer
Eigenbetrieb der Gemeinde Seebad Lubmin
- Besucheranschrift
- Gartenweg 5
17509 Lubmin
Deutschland - Google Maps
- Telefon
- 038354 22215
- Fax
- 038354 339630
- info(at)heimvolkshochschule.de Kontaktformular
- Internet
- a:3847/cs_id:375002http://www.heimvolkshochschule.de
Kurs aktualisiert am 08.12.2025, Datenbank-ID 00375002