Stabilisierung, Stresskompetenz und Selbstführung - innere Stabilität stärken und Arbeitsfähigkeit sichern
- Inhalt/Beschreibung
Zielsetzung (nach §45 Abs. 1 Nr. 1)
Nicht jeder Schritt in Richtung Arbeit scheitert an fehlender Kompetenz - oft fehlt die innere Stabilität, um ihn zu gehen. Dieses Coaching setzt genau hier an: Die Teilnehmenden werden darin gestärkt, mit Belastungen besser umzugehen, sich selbst zu führen und Schritt für Schritt wieder handlungsfähig zu werden.
Ziel des Coachings ist es, die psychische Stabilität, Belastbarkeit und Selbstführungskompetenz der Teilnehmenden zu stärken und damit eine tragfähige Grundlage für Arbeitsfähigkeit und berufliche Integration zu schaffen.
Die Teilnehmenden lernen, Belastungssituationen besser zu bewältigen, ihre Selbstregulation zu stärken, sowie alltagsnahe Stabilitätsstrategien aufzubauen und ihre Handlungssicherheit im Alltag und im beruflichen Kontext zu erhöhen.
Zielgruppe
- Arbeitslose, arbeitssuchende oder von Arbeitslosigkeit bedrohte Personen, die aufgrund persönlicher Belastungen, fehlender Stabilität oder eingeschränkter Selbstorganisation Unterstützung benötigen, um ihre Arbeitsfähigkeit zu stabilisieren und schrittweise wieder handlungsfähig zu werden.
- Unsere 7 zertifizierten Maßnahmenbestandteile können miteinander kombiniert werden. Wir haben in diesem Sinne 4 Konzepte entwickelt. Fragen Sie gern nach.
- Lernziel
- Analyse persönlicher Belastungsfaktoren und Stressmuster
- Entwicklung individueller Strategien zur Stressbewältigung
- Aufbau stabilisierender Alltagsroutinen
- Förderung von Selbstregulation und emotionaler Stabilität
- Stärkung der Belastbarkeit durch Selbstführung und Selbstwirksamkeit
- Umgang mit Rückschlägen und herausfordernden Situationen
- Entwicklung individueller Strategien zur Sicherung der Teilnahme- und Arbeitsfähigkeit
- Angaben zur geschlechterspezifischen Nutzung
- keine Einschränkungen
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 8 Woche(n)
- Termin
- Termine auf Anfrage
- Mindestteilnehmeranzahl
- 1
- Maximale Teilnehmerzahl
- 1
- Teilnahmegebühr
- 0,00 €
auf Anfrage. Bei Vorliegen der Voraussetzungen wird die Maßnahme durch die Bundesagentur für Arbeit bzw. das JobCenter gefördert
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Fördermöglichkeiten
- Referenzen/Bemerkungen zum Kurs
- Einzelcoaching. Dauer 8 Wochen, 50 Unterrichtseinheiten, 6 UE pro Woche. Durchführung: Kombiniert / Präsenz (bei Bedarf online)
- Dozent
- Coach der RosaHERZ GmbH Zentrum für mentale Gesundheit
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Schlüsselqualifikationen / persönliche Kompetenzen
Bildungsanbieter
RosaHERZ GmbH
Zentrum für Mentale Gesundheit
- Internet
- a:451589/cs_id:386592https://www.rosaherz-verbund.com
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- Trägerzulassung nach AZAV
Veranstaltungsort
RosaHERZ GmbH
Zentrum für Mentale Gesundheit
- Besucheranschrift
- Johannes-Stelling-Str. 3
19053 Schwerin
Deutschland - Google Maps
- Hinweise
- Rollstuhlgerechter Zugang zu den Coachingräumen, aber nicht zu den Toiletten
- barrierefreier Zugang
- barrierefreier Zugang
- Telefon
- 0385 777 89942
- info(at)rosaherz-verbund.com Kontaktformular
- Internet
- a:451589/cs_id:386592https://www.rosaherz-verbund.com
Kurs aktualisiert am 08.07.2026, Datenbank-ID 00386592