Wechseljahre - Krise oder Chance
- Inhalt/Beschreibung
Die Wechseljahre bringen für viele Frauen spürbare Veränderungen mit sich - körperlich wie emotional.
Durch die hormonellen Veränderungen können sich körperliche Beschwerden sehr herausfordernd anfühlen. Die Wechseljahre sind aber auch eine Phase der Neuorientierung, in der Sie ihre eigenen Bedürfnisse klarer wahrnehmen und neue Prioritäten setzen können.
In diesem praxisnahen Vortrag erfahren Sie, warum es häufig zu Gewichtszunahme, Schlafstörungen und Stresswahrnehmung kommt und wie Sie diesen Veränderungen begegnen können. Neben fundiertem Wissen erhalten Sie alltagstaugliche Impulse zur Selbstfürsorge, die Sie direkt in Ihr Leben integrieren können.
Für mehr Balance, Verständnis und Wohlbefinden in dieser Wechselzeit.
- Lernziel
Neben fundiertem Wissen erhalten Sie alltagstaugliche Impulse zur Selbstfürsorge.
- Angaben zur geschlechterspezifischen Nutzung
- Angebot nur für Frauen
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 3 Stunde(n)
- Termin
- 10.10.2026
- Anmeldeende
- 26.09.2026
- Bemerkungen zum Termin
- 10:00 - 12:15 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 7
- Maximale Teilnehmerzahl
- 25
- Teilnahmegebühr
- 22,11 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Dozent
- Birgit Schulze, Heilpraktikerin, zert. Wechseljahresberaterin
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Volkshochschule EHM WELK Schwerin
- Internet
- a:4114/cs_id:387013https://www.vhs-schwerin.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Birgit Krumme
Fachbereich Kultur, Gesundheit
- Telefon
- 0385 59127-18
- bkrumme(at)schwerin.de Kontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- LQW
Veranstaltungsort
Volkshochschule EHM WELK Schwerin
- Besucheranschrift
- Puschkinstraße 13
19055 Schwerin
Deutschland - Google Maps
- Hinweise
- Schelfschule, Raum 12
- Telefon
- 0385 59127-10
- Fax
- 0385 59127-22
- info-vhs(at)schwerin.de Kontaktformular
- Internet
- a:4114/cs_id:387013https://www.vhs-schwerin.de
Kurs aktualisiert am 29.07.2026, Datenbank-ID 00387013