Office Balance – Moderne Ernährungslösungen für den Büroalltag
- Inhalt/Beschreibung
- Der moderne Büroalltag stellt hohe Anforderungen an Mitarbeitende: Konzentrationsfähigkeit, Leistungsstärke und mentale Klarheit müssen auch bei hoher Termindichte und Stress dauerhaft erhalten bleiben. Office Balance – Moderne Ernährungslösungen für den Büroalltag zeigt, wie gezielte Ernährung im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements zu einem echten Erfolgsfaktor wird. Diese BGM-Schulung kombiniert fundiertes, aktuelles Ernährungswissen mit praxisnahen Strategien für den Arbeitsalltag. Ziel ist es, die Energie, Leistungsfähigkeit und Gesundheit im Büro nachhaltig zu fördern – ohne komplizierte Diätkonzepte oder zusätzlichen Zeitaufwand. Teilnehmende lernen, wie sie durch einfache Ernährungsroutinen ihre Leistungsfähigkeit stabilisieren, Stressessen reduzieren, Heißhunger vermeiden und typische Ernährungsfallen im Büro souverän meistern. Der Fokus liegt auf alltagstauglichen, leicht umsetzbaren Lösungen, die sich nahtlos in den Arbeitsalltag integrieren lassen und langfristig zur Gesundheitsförderung im Unternehmen beitragen.
- Lernziel
- Berufliche Fort- und Weiterbildung
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
- keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
- keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
- keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- Vollzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 8 Stunde(n)
- Termin
- 29.09.2026
- Anmeldeende
- 29.09.2026
- Bemerkungen zum Termin
- 08.00 - 15.00 Uhr
Tagesseminar
- Mindestteilnehmeranzahl
- 1
- Maximale Teilnehmerzahl
- 15
- Teilnahmegebühr
- 220,00 €
Inkl. Seminarunterlagen, Pausenverpflegung
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Fördermöglichkeiten
- auf Anfrage
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Gesundheit, Pflege und Medizin
Bildungsanbieter
AFZ Aus- und Fortbildungszentrum Rostock GmbH
- Internet
- a:3698/cs_id:376839https://www.afz-rostock.de/
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- DIN EN ISO 9001, Trägerzulassung nach AZAV
Veranstaltungsort
AFZ Aus- und Fortbildungszentrum Rostock GmbH
- Besucheranschrift
- Alter Hafen Süd 334
18069 Rostock
Deutschland - Google Maps
- Wegbeschreibung
- WegbeschreibungMit dem Auto Geben Sie in das Navi die Adresse "Alter Hafen Süd 334" in Rostock ein. Von der S-Bahn und Straßenbahn Mit der S-Bahn bis zum Haltepunkt „Marienehe“. Mit der Straßenbahnlinie 1 oder 5 bis Haltestelle „Marienehe“. Gehen Sie über die Fußgängerbrücke in Richtung Fischereihafen (S-Bahn-Überführung), biegen Sie links ab und gehen bis Höhe der Tankstelle. Biegen Sie dort nach rechts in die Straße „Am Fischereihafen“, folgen dieser bis zum LIDL-Markt und gehen Sie dann links. Mit der Buslinie 34 Sie haben die Möglichkeit, mit der Buslinie 34 vom Holbeinplatz aus über die Carl-Hopp-Straße und Bramow in den Rostocker Fracht- und Fischereihafen (Haltestelle Alter Hafen Süd) zu fahren.
- barrierefreier Zugang
- barrierefreier Zugang
- Telefon
- 0381-8017-0
- afz(at)afz-rostock.de Kontaktformular
- Internet
- a:450823/cs_id:376839https://www.afz-rostock.de
Kurs aktualisiert am 09.02.2026, Datenbank-ID 00376839