Einzelcoaching Stressmanagement, Belastbarkeit stärken, Umgang mit Krisen

Lerne im persönlichen Coaching, wie du entspannter auch schwierige Situationen im Zusammenhang mit deiner Arbeitslosigkeit meistern und deine Belastbarkeit stärken kannst!

Bist du derzeit arbeitslos und fühlst dich gestresst? Vielleicht machst du dir Sorgen um deine Zukunft oder bist unsicher und hast wenig Vertrauen in deine Fähigkeiten. Die Jobsuche kann ebenfalls eine große Herausforderung darstellen und dich zusätzlich belasten.Um dich zu stärken und deine Arbeitsfähigkeit zu verbessern, kannst du unser Coaching zum Stressmanagement und zur Erhöhung deiner Belastbarkeit nutzen. Zusammen mit deinem persönlichen Coach betrachtest du verschiedene aktuelle Themen und entwickelst Lösungen, um deine individuelle Situation zu verbessern. Dabei geht es darum, dir zu helfen, Zuversicht zu gewinnen, deine persönlichen Herausforderungen zu meistern und das Gefühl von überforderung und Aussichtslosigkeit zu überwinden.

Du weißt, wie du dich in stressigen Situationen beruhigen und zielorientiert handeln kannst. Du hast gesundheitsförderliche Gewohnheiten in deinen Alltag integriert und fühlst dich vitaler und energiegeladener. Zusammen mit deinem persönlichen Coach hast du dein Selbstbewusstsein gesteigert, kennst deine Stärken und weißt um Deine Handlungsmöglichkeiten. Zudem kennst du Methoden, um deine Belastbarkeit langfristig zu steigern. Für die (Wieder-)Aufnahme einer Arbeit und zur Bewältigung deiner Herausforderungen bist du bereit und motiviert.