Yoga und Aroha auf Usedom
- Inhalt/Beschreibung
Dieser Kurs ist für Menschen (Anfänger/-innen und Geübte), die Spaß an dynamischer Bewegung haben und die Vorzüge des Yoga und das Ganzkörpertraining des Arohas nutzen wollen.
Aroha ist ein leicht erlernbares, kraftvolles Ausdauer-Bewegungsprogramm im ¾ Takt, dem Haka-Tanz der Maoris nachempfunden mit Kung Fu- und Thai Chi-Elementen, das Stress ab- und Energie aufbaut.
Yoga wird in dynamischer, haltender und passiver Form ausgeübt. Morgens und abends gibt es jeweils 1 ½ Stunden Yoga und/oder Aroha, Atemübungen und Tiefenentspannung/Meditation.
- Lernziel
Für Interessierte findet vorab am Freitag eine theoretische Einführung in den Yoga und individuelle Beratung ab 17 Uhr vor Ort statt, um 18 Uhr beginnt Yoga. Zusätzlich wird am Sa. ab 17 Uhr vor dem Aroha/Yogaunterricht Meditation angeboten.
Der Nachmittag steht zur freien Verfügung um die Insel Usedom zu erkunden.
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- Vollzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 3 Tag(e)
- Termin
- 18.10.2024 - 20.10.2024
- Anmeldeende
- 03.10.2024
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 10
- Teilnahmegebühr
- 115,60 €, für Unterbringung und Verpflegung (Frühstück, Abendessen, Getränke, Obst) sind 170 € zu Kursbeginn vor Ort in bar an die Dozentin zu zahlen.
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Dozent
- Petra Pasch
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Volkshochschule Vorpommern-Greifswald
- Internet
- a:3827/cs_id:332784https://www.vhs-vg.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Andrea Jager
Leiterin Fachbereichsleiterin Gesundheit, Qualifikationen für das Arbeitsleben / IT / Organisation / Management, Politik / Gesellschaft / Umwelt
- Telefon
- 03834 8760-4820
- Andrea.Jager(at)kreis-vg.deKontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- LQW
Veranstaltungsort
Yoga-Aroha Karnin
- Besucheranschrift
- Karnin 1
17406 Usedom
Deutschland - Google Maps
Kurs aktualisiert am 26.07.2023, Datenbank-ID 00332784