RückenFIT

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Inhalt/Beschreibung

In dieser Weiterbildung erfahren Pflegekräfte, wie sie ihren Rücken im Arbeitsalltag optimal schützen und stärken können. Sie erhalten Kenntnisse über die wichtigsten Grundlagen der Rückenanatomie und Biomechanik. Im Fokus stehen praktische Übungen und rückengerechte Techniken für häufige Pflegesituationen wie das Heben, Lagern und Transferieren von Patienten. Erlernen Sie einfache, aber effektive Mobilisations-, Dehn- und Kräftigungsübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, um Schmerzen vorzubeugen und die eigene Gesundheit nachhaltig zu fördern.

  1. Anatomie & Biomechanik des Rückens – Was steckt dahinter?
  2. Rückengerechtes Arbeiten in der Pflege – Praktische Tipps
  3. Aktiv gegen den Schmerz – Übungen für den Pflegealltag
  4. Prävention & Nachhaltigkeit
Lernziel

Sie erhalten Kenntnisse über die wichtigsten Grundlagen der Rückenanatomie und Biomechanik.

Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
Vollzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
1 Tag(e)
Termin
16.05.2026
Anmeldeende
02.05.2026
Mindest­teilnehmer­anzahl
8
Maximale Teilnehmerzahl
15
Teilnahmegebühr
89,00 €

Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Dozent
Hannes Brieger
Themengebiet
Gesundheit, Pflege und Medizin

Bildungsanbieter

Volkssolidarität NORDOST e.V.

Internet
https://vs-nordost.de/weiterbildungsinstitut-basis/
Bildungsanbieter-Infos
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Kontakt

Agnieszka Banas

Telefon
03971 2905431
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern

Veranstaltungsort

Volkssolidarität NORDOST e.V.

Begegnungsstätte Anklam

Besucheranschrift
Leipziger Allee 4-5
17389 Anklam
Deutschland
barrierefreier Zugang
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Telefon
039712905431
Internet
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Kurs aktualisiert am 29.10.2025, Datenbank-ID 00372088

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