Bauch Beine Po Workouts
- Inhalt/Beschreibung
Bei Bauch Beine Po Workouts handelt es sich um verschiedene Übungen, die vor allem die Körperregionen beanspruchen, die im Namen enthalten sind. Aber auch der Rücken wird als Gegenspieler zum Bauch oft mittrainiert. Bauch Beine Po Training ist ein sinnvolles Training, um gezielt die Bauch-,Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur zu beanspruchen. Es kann helfen, Muskeln aufzubauen und die Muskulatur zu definieren, Kalorien zu verbrennen, Fettmasse zu verlieren, die Haltung zu verbessern und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Es wird die körperliche Fitness gesteigert, die Muskulatur kräftiger und die Ausdauer gefördert. Zudem können die Workouts bei verschiedenen Beschwerden und Krankheiten helfen sowie für ein gutes Körpergefühl sorgen. Problemzonen wie Oberschenkel und Bauchmuskeln werden gestärkt und der gesamte Körper wieder fitter.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder dicke Socken
- Lernziel
Bauch Beine Po Workouts
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 10 Tag(e)
- Termin
- 07.10.2025 - 16.12.2025
- Bemerkungen zum Termin
- 18:15 - 19:45 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 15
- Teilnahmegebühr
- 138,60 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Kreisvolkshochschule Ludwigslust-Parchim
- Internet
- a:4113/cs_id:368560https://vhs.kreis-lup.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Marlen Borowski
Anmeldung und Sachbearbeitung Geschäftsstelle Ludwigslust
- Telefon
- 03871 722-4301
- marlen.borowski(at)kreis-lup.deKontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- LQW
Veranstaltungsort
E. Assmann
- Besucheranschrift
- Bahnhofstraße 10
19370 Parchim
Deutschland - Google Maps
Kurs aktualisiert am 03.09.2025, Datenbank-ID 00368560