Gesunder Rücken mit den Smoveys

Inhalt/Beschreibung

Gesunder Rücken ist ein Angebot für alle, die ihre Rücken- und Bauchmuskulatur kräftigen sowie ihre Beweglichkeit verbessern wollen.

Gleichzeitig trainieren Sie Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht.

Unterstützt werden alle Übungen mit den Smoveys, den grünen Ringen, die zusätzlich kräftigen, mobilisieren und entspannen. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten.

Leihgebühr für die Nutzung der Smoveys 2,00 €.

Lernziel

Gesunder Rücken mit den Smoveys

Fachliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen


Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
Technische Zugangsvoraussetzungen

keine Einschränkungen

Zeitmuster
berufsbegleitend, Teilzeit
Lehr- und Lernform
Präsenzveranstaltung
Abschlussart
Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
Voraussichtliche Dauer
13 Tag(e)
Termin
03.09.2024 - 17.12.2024
weitere Termine auf Anfrage
Bemerkungen zum Termin
17:30 - 18:30 Uhr
Mindest­teilnehmer­anzahl
5
Maximale Teilnehmerzahl
15
Teilnahmegebühr
78,00 €

(Ermäßigung möglich)

Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
Weitere Informationen im Internet
Themengebiet
Allgemeine Bildung

Bildungsanbieter

Volkshochschule des Landkreises Rostock, Standort Güstrow

Internet
https://www.vhs-lkros.de
Bildungsanbieter-Infos
Bildungsanbieter-Infos

Kontakt

Katrin Jonas

Leiterin der VHS des Landkreises Rostock, Fachbereich Sprachen, Grundbildung / Schulabschlüsse

Telefon
03843 755402-00
Internet
https://www.vhs-lkros.de/
Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiter­bildungs­förderungs­gesetz Mecklenburg-Vorpommern
anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
LQW

Veranstaltungsort

Gemeindesaal im Gutshaus

Besucheranschrift
Zum Gutshof 1
18059 Wahrstorf
Deutschland

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Kurs aktualisiert am 03.09.2024, Datenbank-ID 00350989

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