Gesundheitstage für Frauen
- Inhalt/Beschreibung
Wann haben Sie zuletzt etwas für sich und Ihre Gesundheit getan? In Gesprächsrunden und durch verschiedene Impulse werden wir uns mit Gesundheit und Resilienz im weitesten Sinne beschäftigen. Dabei wird es um die Stärkung der eigenen Körperwahrnehmung und um die Sensibilisierung für die körperlichen und seelischen Bedürfnisse gehen.
Neben Gesprächen, Andachten und Zeit für Selbstbesinnung werden angeleitete Körperübungen, in der Natur sein, gesunde Ernährung und Erweiterung von Wissen eine Rolle spielen. Es ist ein Angebot zur gleichzeitigen Stärkung von Körper, Geist und Seele, das Kraft für den Alltag geben soll.
- Lernziel
- Selbstkompetenz im Umgang mit den eigenen körperlichen und seelischen Grenzen entwickeln;
- Stärkung der Körperwahrnehmung;
- Sensibel werden für Muster im Alltag;
- Schulung u. Reflexion v. gesundheitsbewusstem Verhalten;
- Erweiterung v. Wissen und eigenen Möglichkeiten in Bezug auf gesunde, nachhaltige Ernährung u. Bewegung;
- Erweiterung der eigenen Möglichkeiten in Bezug auf Prävention/Prophylaxe;
- Verstärkung der Selbstwahrnehmung in Bezug auf Resilienz und Ausbau der eigenen Resilienz-Fähigkeit;
- Weiterentwicklung der Sprachfähigkeit in Bezug auf die körperlich-seelischen Bedürfnisse.
- Angaben zur geschlechterspezifischen Nutzung
- Angebot nur für Frauen
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- berufsbegleitend, Teilzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 4 Tag(e)
- Termin
- 22.08.2025 - 25.08.2025
- Mindestteilnehmeranzahl
- 4
- Maximale Teilnehmerzahl
- 10
- Teilnahmegebühr
- 350,00 €
Kosten: 350,00 € im EZ
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Referenzen/Bemerkungen zum Kurs
- Veranstalter: Arbeit mit Frauen im Sprengel Mecklenburg und Pommern. Anmeldung: arbeitmitfrauen@pek.de
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Evangelische Erwachsenenbildung (EAE)
Evangelisch-Lutherische Kirche in Norddeutschland, Hauptbereich Generationen und Geschlechter
- Internet
- a:4182/cs_id:366276https://www.erwachsenenbildung-nordkirche.de/
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
Veranstaltungsort
Bildungshaus am Meer
- Besucheranschrift
- Gartenweg 5
17509 Lubmin
Deutschland - Google Maps
- Telefon
- (038354) 22215
- info(at)heimvolkshochschule.deKontaktformular
Kurs aktualisiert am 04.06.2025, Datenbank-ID 00366276