Resilienz - mehr Widerstandsfähigkeit im Arbeitsalltag
- Inhalt/Beschreibung
„Resilienz“ umfasst die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und mit psychischen Belastungen und Unerwartetem sinn- und wirkungsvoll umzugehen. Sie bedeutet Widerstand gegen die Angriffe aus der Umwelt leisten zu können, optimistisch in die Zukunft zu schauen und aus einer inneren Selbstsicherheit und Gelassenheit heraus zu agieren.
- Lernziel
- Symptome von Hilflosigkeit und Überlastung wahrnehmen und aktiv werden
- Ursachen für Krisenzustände identifizieren
- Zusammenhänge zwischen körperlicher und geistiger Widerstandsfähigkeit erkennen
- alltagstaugliche Techniken des mentalen Selbstmanagements etablieren
- die Konsolidierung der eigenen Widerstandsfähigkeit und die der Mitarbeiter*innen zielgerichtet angehen
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- Vollzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 2 Tag(e)
- Termin
- 02.09.2026 - 03.09.2026
- Bemerkungen zum Termin
- 09:00 - 16:15 Uhr / Insgesamt: 16 Unterrichtseinheiten
- Mindestteilnehmeranzahl
- 5
- Maximale Teilnehmerzahl
- 20
- Teilnahmegebühr
- 585,00 €
für REFA-Mitglieder: 585,00 € / für Nicht-Mitglieder: 650,00 € (mehrwertsteuerbefreit)
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Fördermöglichkeiten
- auf Anfrage
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Unternehmensführung und -organisation, Management
Bildungsanbieter
REFA Verband f. Arbeitsgestaltung, Betriebsorganisation u. Unternehmensentwicklung e.V
Landesverband Mecklenburg-Vorpommern
- Internet
- a:3687/cs_id:373634https://www.refa-mv.de
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Dipl.-Ing. (FH) Gabriele Dikow
Seminarorganisation
- Telefon
- 0381 455223
- g.dikow(at)refa-mv.deKontaktformular
- Internet
- https://www.refa-mv.dehttps://www.refa-mv.de
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- DIN EN ISO 9001
Veranstaltungsort
REFA Verband f. Arbeitsgestaltung, Betriebsorganisation u. Unternehmensentwicklung e.V
Landesverband Mecklenburg-Vorpommern
- Besucheranschrift
- Lange Straße 1 a
18055 Rostock
Deutschland - Google Maps
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- 0381 455223
- info(at)refa-mv.deKontaktformular
- Internet
- a:3687/cs_id:373634https://www.refa-mv.de
Kurs aktualisiert am 02.12.2025, Datenbank-ID 00373634