Rücken-und Beckenbodentraining
- Inhalt/Beschreibung
Der Beckenboden ist für viele oft „ein weißer Fleck auf der Landkarte.“
Dabei hängen Rücken-und Beckenbodenmuskulatur so stark miteinander zusammen und zweiteres ist als anatomischer Muskel und Quelle vitaler Energie von großer Wichtigkeit. Neben den wichtigen Funktionen der unterschiedlichen Muskelschichten, beeinflusst der Beckenboden die Rückengesundheit, die Körperhaltung, die Figur und das persönliche Körpergefühl.
In dieser Fortbildung werden anatomisches Wissen, Wahrnehmungsübungen und gut anwendbare Beckenbodenübungen vermittelt. Der gemeinsame Wissens-und Erfahrungsaustausch über die komplexen Zusammenhänge Beckenboden und Körpergesundheit sollen diesen Tag abrunden.
- Lernziel
komplexen Zusammenhänge von Beckenboden und Körpergesundheit
- Angaben zur geschlechterspezifischen Nutzung
- keine Einschränkungen
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
Übungsleiter*innen / Trainer*innen, Fachkräfte aus dem Gesundheitswesen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- Vollzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 1 Tag(e)
- Termin
- 18.04.2026
- Bemerkungen zum Termin
- Samstag von 10:00 - 17:00 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 3
- Maximale Teilnehmerzahl
- 30
- Teilnahmegebühr
- 105,00 €
Gäste: 105,00 €, LTV M-V Mitglied: 50,00 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Dozent
- Susanne Mahnke
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Landesturnverband M-V e.V.
- Internet
- a:447521/cs_id:361169https://www.landesturnverband-mv.de/
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Kristin Meyer
Geschäftsführerin Bildung und GYMWELT
- Telefon
- +493814007755
- info(at)turnen-mv.de Kontaktformular
- Internet
- https://www.landesturnverband-mv.dehttps://www.landesturnverband-mv.de
Veranstaltungsort
Argus Sporthalle
- Besucheranschrift
- Wittenburger Straße 116
19059 Schwerin
Deutschland - Google Maps
Kurs aktualisiert am 12.02.2026, Datenbank-ID 00361169