Selbstfürsorge in helfenden Berufen - Wer sich um andere sorgt, muss gut für sich sorgen
- Inhalt/Beschreibung
Das Thema der Selbstfürsorge scheint aktueller denn je. Besonders helfende Berufe sehen sich mit vielfältigen Herausforderungen in ihrer Arbeitswelt konfrontiert.
Dieses Seminar vermittelt Grundlagen zum Thema Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Kontext von Stressmanagement. Der Schwerpunkt liegt in der reflexiven Auseinandersetzung der eigenen Selbstfürsorge und Vermittlung und Aneignung von Stressbewältigungskompetenzen.
Ziel ist es, den Teilnehmer*innen Methoden und Tools zu vermitteln, die sie in ihrem Berufsalltag anwenden können. Viele praktische Reflexionsübungen runden das Seminar ab.
Das Online-Seminar gliedert sich in folgende Teilseminare:
- Einführung und Grundlagen der Selbstfürsorge (120 Minuten)
- Warum Selbstfürsorge so wichtig ist in helfenden Berufen (120 Minuten)
- Grundlagen der Achtsamkeit (120 Minuten)
- Selbstfürsorge und Achtsamkeitstraining (120 Minuten)
- Lernziel
Das aktivierende Seminar vermittelt Grundlagen zum Thema Selbstfürsorge und Achtsamkeit. Jeder weiß, dass es notwendig ist, aber wann und wie soll das im Alltag auch noch gehen. Hier erfahren Sie es.
- Angaben zur geschlechterspezifischen Nutzung
- keine Einschränkungen
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- Vollzeit
- Lehr- und Lernform
- E-Learning
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 1 Tag(e)
- Termin
- 30.05.2024
- Anmeldeende
- 26.04.2024
- Mindestteilnehmeranzahl
- 14
- Maximale Teilnehmerzahl
- 20
- Teilnahmegebühr
- 134,00 €
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Fördermöglichkeiten
- Dozent
- Daniela Zorn, IfW
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Erziehung, Sozialpädagogik
Bildungsanbieter
Institut für Weiterbildung (IfW) an der Hochschule Neubrandenburg e.V.
- Internet
- a:5135/cs_id:337851https://www.ifw-neubrandenburg.de/
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Silke Schwartz
Geschäftsführerin
- Telefon
- 0395 5693-8701
- schwartz(at)hs-nb.deKontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
Veranstaltungsort
Institut für Weiterbildung (IfW) an der Hochschule Neubrandenburg e.V.
- Besucheranschrift
- Brodaer Straße 2
17033 Neubrandenburg
Deutschland - Google Maps
- Telefon
- 0395 5693-8700
- Fax
- 0395 5693-78706
- ifw(at)hs-nb.deKontaktformular
- Internet
- a:448601/cs_id:337851https://www.ifw-neubrandenburg.de
Kurs aktualisiert am 28.11.2023, Datenbank-ID 00337851