Wo ist sie, meine Energie? - von A wie Antrieb über F wie Freude bis Z wie Zuviel
- Inhalt/Beschreibung
Das erwartet Sie
Leben ist ein Energiethema: Wenn wir ausreichend Energie haben, fühlen wir uns besser, sind wir besser zu leiden, ist unser Immunsystem besser in Schuss, haben Lust Dinge in Angriff zu nehmen. Tatsächlich geht das Wort „Energie“ auf das altgriechische Wort ergon (Werk) zurück und bedeutet im Wortsinn etwa soviel wie „Kraft, Tatkraft“. Unsere persönliche Energie ist die eigentliche Quelle unserer Motivation, etwas zu tun.
Grundlegende Zusammenhänge zu kennen kann dafür nützlich sein, mit der eigenen Energie noch besser umzugehen, echte Energiequellen von scheinbaren zu unterscheiden und letztendlich gesünder und angenehmer zu leben.
Kernthemen
- Unser Innerer Akku
- Unsere schnelllebige Zeit - ... wie halte ich das durch?
- Zwischen Ausruhen und Tätigkeit – was macht mich wirklich froh?
- Persönliche Energie und Kommunikation – ein brisanter Zusammenhang
- Einerseits ist Kontakt zu anderen Menschen ein menschliches Grundbedürfnis Andererseits... kann Kontakt zu anderen auch echt anstrengend sein
- Menschliche Grundbedürfnisse. Und: Kann ein Bedürfnis „abhandenkommen“?
- „Ich sollte mal wieder... Warum es uns manchmal schwerfällt, uns „aufzuraffen“
- Achtsamkeit – Modethema oder nützlich oder beides?
- Mein persönliche Energie-Landkarte
- Lernziel
Ihr Nutzen
- Noch kundiger mit der eigenen persönlichen Energie umgehen
- Stresswarnzeichen früher erkennen und effizient gegensteuern
- Zwischen Bedürfnissen und Pseudobedürfnissen unterscheiden
- Ihre persönliche Erholung (noch) wirksamer zu gestalten
- (noch) reibungsärmer mit anderen Menschen zu kommunizieren
Kernthemen
- Unser Innerer Akku
- Unsere schnelllebige Zeit - ... wie halte ich das durch?
- Zwischen Ausruhen und Tätigkeit – was macht mich wirklich froh?
- Persönliche Energie und Kommunikation – ein brisanter Zusammenhang
- Einerseits ist Kontakt zu anderen Menschen ein menschliches Grundbedürfnis Andererseits... kann Kontakt zu anderen auch echt anstrengend sein
- Menschliche Grundbedürfnisse. Und: Kann ein Bedürfnis „abhandenkommen“?
- „Ich sollte mal wieder... Warum es uns manchmal schwerfällt, uns „aufzuraffen“
- Achtsamkeit – Modethema oder nützlich oder beides?
- Mein persönliche Energie-Landkarte
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- Vollzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Voraussichtliche Dauer
- 2 Tag(e)
- Termin
- 08.04.2026 - 09.04.2026
- Anmeldeende
- 01.04.2026
- Bemerkungen zum Termin
- Beginn am 08.04.2026 um 09:30 Uhr
Ende am 09.04.2026 um 17:00 Uhr
- Mindestteilnehmeranzahl
- 8
- Maximale Teilnehmerzahl
- 10
- Teilnahmegebühr
- 740,00 €
zzgl. 283,00 € Tagungspauschale inkl. Übernachtung
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Dozent
- Dr. Annekatrin Gall
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Allgemeine Bildung
Bildungsanbieter
Bildungswerk der Wirtschaft (BdW) gGmbH
Betriebliche Bildung Hasenwinkel
- Internet
- a:4112/cs_id:373804https://www.bdwmv.de/
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Simone Ebert
Teamleiterin Betriebliche Bildung
- Telefon
- 03847 66333
- s.ebert(at)bdw-mv.deKontaktformular
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- DIN EN ISO 9001, Trägerzulassung nach AZAV
Veranstaltungsort
Tagungshotel der Wirtschaft Schloss Hasenwinkel
- Besucheranschrift
- Am Schlosspark 2
19417 Hasenwinkel
Deutschland - Google Maps
- Telefon
- 03847 66-333
- info(at)bdw-mv.deKontaktformular
Kurs aktualisiert am 04.12.2025, Datenbank-ID 00373804