Zertifizierte:r Kursleiter:in für Autogenes Training in der Natur
- Inhalt/Beschreibung
Die Ausbildung zur/zum Kursleiter*in für Autogenes Training schult eine effektive Entspannungsmethode und ermöglicht der/dem Trainer*in das Leiten von eigenen Entspannungs- und Präventionskursen.
Unsere Ausbildung zum/zur Kursleiter*in für Autogenes Training vermittelt Ihnen die Fähigkeit, eine effektive und anerkannte Entspannungsmethode zu lehren. Das Autogene Training (AT) ist eine wissenschaftlich bestätigte Technik zur Vorbeugung und Reduktion stressbedingter Erkrankungen.
In unserer schnelllebigen Welt, in der Zeitdruck und Stress häufige Ursachen für gesundheitliche Probleme sind, wird es immer wichtiger, „richtig“ zu entspannen. Als Kursleiterin für Autogenes Training in der Natur helfen Sie Ihren Teilnehmerinnen, durch Autosuggestion die emotionale und körperliche Ebene zu verbinden und so einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen.
Während der Ausbildung erwerben Sie grundlegende Kursleiterkompetenzen und ein umfassendes Verständnis von Stress, Entspannung, Indikationen und Kontraindikationen. Sie lernen, wie die Natur auf Körper, Geist und Seele wirkt und wie Sie diese Erkenntnisse in Ihren Kursen nutzen können. Durch gezielte Übungen werden Sie in der Lage sein, Ihre Teilnehmer*innen anzuleiten, die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen und ein neues Bewusstsein für Entspannung zu entwickeln.
Unsere Ausbildung befähigt Sie, Ihre Kurse in der inspirierenden Umgebung der Natur durchzuführen und Ihren Teilnehmer*innen durch Selbstentspannung nachhaltige Wege zur Stressbewältigung zu zeigen. Lassen Sie sich von der Kraft der Natur und der Wissenschaft leiten und werden Sie ein/e kompetente/r Kursleiter*in für Autogenes Training.
Ablauf: 3-tägiges Präsenzseminar in Vollzeit. Praktische Prüfung zum Abschluss der Intensivwoche mit Präsentation und Lehrprobe.
Inhalte:
Physiologische Grundlagen der Stressreaktion
- Nervensystem und Stressreaktion sowie Wirkungsraum in der Natur
- Verschiedene Folgen von Stress und deren Ebenen des Stresserlebens
Grundlagen der Entspannungsreaktion
- Psychologische und physiologische Grundlagen von Entspannung
- Funktionsweise und Einsatz beim Entspannungsverfahren
Autogenes Training (AT)
- Wirkungsweise im Naturraum
- Medizinischer und präventiver Einsatz
- Sicherheitstraining in der Natur
Hoher Praxisanteil:
- Autogenes Training Übungen und Übungsposition zum Einstieg
- Grundstufe: Formulierung, Hilfestellung, Schwierigkeiten
Kursaufbau mit und ohne Präventionskonzept
- Rahmenbedingungen
- Aufbau einer Unterrichtseinheit und Kursformate
- Lehrkompetenzen eines/einer Kursleiter*in
- Einweisung in das Kursprogramm 8 x 90 min
- Rückmelderunden leiten
- Transfer und Rückfallprävention in den Alltag aufzeigen und erlernen
- Präventionskurse und Anerkennung gemäß § 20 SGB V mit 8 Wochen Kurskonzept und Hilfestellung zur Zertifizierung bei der ZPP
- Lernziel
Die Ausbildung zur/zum Kursleiter*in für Autogenes Training schult eine effektive Entspannungsmethode und ermöglicht der/dem Trainer*in das Leiten von eigenen Entspannungs- und Präventionskursen.
- Angaben zur geschlechterspezifischen Nutzung
- keine Einschränkungen
- Fachliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Gesundheitliche Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
Hinweis des Datenbankbetreibers: Informationen über die Barrierefreiheit erfragen Sie bitte beim Anbieter.
- Technische Zugangsvoraussetzungen
keine Einschränkungen
- Zeitmuster
- Vollzeit
- Lehr- und Lernform
- Präsenzveranstaltung
- Abschlussart
- Teilnahmebestätigung / Zertifikat des Anbieters
- Nähere Bezeichnung des Abschlusses
- Zertifizierte*r Kursleiter*in für Autogenes Training in der Natur
- Voraussichtliche Dauer
- 3 Tag(e)
- Termin
- 07.09.2026 - 09.09.2026
- Anmeldeende
- 06.09.2026
- Mindestteilnehmeranzahl
- 6
- Maximale Teilnehmerzahl
- 12
- Teilnahmegebühr
- 399,00 €
inkl. Skript, Handbuch und verschiedene Konzepte nach §20 Prävention. Zzgl. Anreise, Unterkunft, Verpflegung
Hinweis des Datenbankbetreibers: Bitte erfragen Sie beim Anbieter eventuell auftretende Nebenkosten!
- Fördermöglichkeiten
- auf Anfrage
- Referenzen/Bemerkungen zum Kurs
- Ausbildung zur Kursleiterin für Autogenes Training Ich durfte nun bereits die zweite wunderbare Ausbildung erleben, die von Ihnen organisiert wurde, und möchte mich von ganzem Herzen dafür bedanken. Die wunderschönen Orte mit ihrem ganz besonderen Zauber und der traumhaften Atmosphäre, die liebevoll ausgewählten Unterkünfte sowie die einzigartigen Trainerinnen machen diese Erfahrungen zu etwas ganz Besonderem. Auch für den reibungslosen Ablauf und die stets tadellose Betreuung möchte ich Ihnen herzlich danken. Besonders berührt hat mich die persönliche Karte von Ihnen, liebe Frau Schlimm-Thierjung. Das Lied „Schmetterling“ von Sophia ist bereits fester Bestandteil meines Morgenrituals mit meinen Kindern – Ihre Karte hat für uns daher eine ganz besondere Bedeutung und ergänzt dieses Ritual auf wunderschöne Weise. Vielen Dank für die wertvolle Zeit, die inspirierenden Begegnungen und das Herzblut, das Sie in Ihre Arbeit legen.
- Dozent
- Jasmin Schlimm-Thierjung
- Weitere Informationen im Internet
- Themengebiet
- Gesundheit, Pflege und Medizin
Bildungsanbieter
Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit
- Internet
- a:445497/cs_id:372111https://www.waldbaden-akademie.com
- Bildungsanbieter-Infos
- Bildungsanbieter-Infos
Kontakt
Jasmin Schlimm-Thierjung
- Telefon
- 063238089830
- info(at)jasmin-schlimm-thierjung.deKontaktformular
- Internet
- http://www.jasmin-schlimm-thierjung.dehttp://www.jasmin-schlimm-thierjung.de
- Staatlich anerkannte Einrichtung nach dem Weiterbildungsförderungsgesetz Mecklenburg-Vorpommern
- Ja
- anerkanntes Qualitätsmanagementsystem
- Trägerzulassung nach AZAV
Veranstaltungsort
Familienferienstätte Haus Wartburg
- Besucheranschrift
- Alexandrastraße 1
18181 Graal Müritz
Deutschland - Google Maps
Kurs aktualisiert am 30.10.2025, Datenbank-ID 00372111